きのうのことが

って、朝書いたワケだが、会社で仕事してる分には全然平気。むしろ健康。昨日の事はウソみたいだ。

思い起こせば徹夜をした。一晩中コーラを飲み続けた。最近ちょっと食事が偏ってた。。。
で、やっぱりちょっと反省することにした。とりあえず、食生活の改善から。
まず『ミルクと砂糖入りのコーヒー禁止』。っていうか、両方たっぷりってのが好み。『お子ちゃま』って言われてもいい。でも、しばらくは大人になろう。『コーヒーはブラックで』
コーヒーダイエット。ちょっと違うけど。まずはそこから。