昨日食べた PANDA EXPRESS の量が多すぎたのか胸焼け気味。朝食は食べないことにしてヨーグルト（ホテルから奪った）だけをもぐもぐと食す。こっちの人は基本的にあまり晩御飯を食べないらしい。食べるのは朝食と昼食。晩御飯は軽くというのが一般的らしい。…