昨日。後輩に、『今度献血しようかと思っているんだ。でも、血中コレステロールが高くて使ってくれなかったら困るよね』と話したら、『そういえば昔、水飲んでませんでした？』と返された。
あぁ。飲んでたね。血液さらさら計画として。
『また、やればいいじゃないですか』
なるほど。それは一理ある。
って経緯があって、今日から会社では水かお茶か、眠気ざましのカロリーゼロのコーラだけにすることにした。
今のうちから水の体内循環をしておけば、夏までに発汗しやすい体になって、猛暑を乗り切りやすくなるかも知れない。
まずは今日から。
