やはり、ジュースばかり飲むのはいけないと思うので、例年通りの水生活を開始することにした。例年よりは遅いかな?いつもは献血の前辺りからやるから。自分の場合、水生活というと3つのパターンを組み合わせている感じになる。 その1.ペットボトルの水 …
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