土日、祝日。 だいたいやる気が出なくなると、ご飯も作らず、食べなくなる。食欲の秋はどこにいった? いや、まぁ。食欲がなくなるわけではないので、断食する訳でもなく、1日1食は何かを食べる。いわば半断食。 こういう極端な食事の仕方はよくないと判っ…
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